Независимый форум онлайн трейдеров

@BarbieAlterEgo

Я вас понимаю и знаете мое мнение что нужно искать мотивацию в жизнь. Вот например что вас мотивирует или есть у вас парень? Вот как раз такой человек, ваша вторая половинка может заставить вас на удивительные вещи, вы будете стремительно развиваться в спорте чтобы он заметил что вы становитесь еще краше. Ведь если упираться строго на спорт, то не только душ развивается, но и тело хорошо потягивается и дает свои плоды. насчет подавленности, думаю вам нужен хороший человек, который будет всегда разряжать этот стресс, депрессию и другие негативные факторы.

@On1ix
Бесспорно, заниматься нужно хотя бы за тем, чтобы не запускать себя и свою фигуру. Но мы ведь говорим о стрессе и депрессии, вызванные сложно работой, усердной торговлей без перерыва или даже возможно крупными потерями. Разве тогда будет какое-то дело до совершенства? Мне кажется, что люди в депрессивном состоянии только и могут, что набирать килограммы, много пить и обзаводиться ещё худшими вредными привычками.

@BarbieAlterEgo

Минус именно в том что трейдер, ад и простой человек должен уметь отдыхать от своей работы, я думаю новости и споры про экономику правительство не стоит говорить, если вы хотите отдохнуть от всех этих цифр. Я думаю, если-бы мы жили рядом, я думаю мог бы вас сводить в хороший тренажерный клуб, в который действительно интересно сходить после работы и избавиться от всей депрессии. Если у вас есть такие клубы в городе, советую чаще ходить и я думаю вы будете убивать двух зайцев с одного выстрела.

@On1ix
Первый год я бегал непонятно как день через день неделя через неделю а потом начал более менее бегать систематически, конечно боксировать под дождь не получиться а вот побегать просто супер особенно когда против дождя бежишь очень воодушевляет. Вы попробуйте просто побегать примерно каждый день сразу не получиться я по себе знаю.

@HelloKTOzdes

Я лично не смогу с двумя работами таким заниматься. Я больше под вечер люблю ходить именно в зал для бокса и для развития телосложения. Я вижу в этом большой смысл и там тоже есть беговые дорожки, которые благодаря вам я буду посещать, а потом уже буду делать выводы. Со стрессом мы можем очень много различных вариантов найти, я думаю успех нам гарантирован и это главное. Я думаю я уже с вами заболтался, честно приятно было узнать о вас и о подавлении стресса и распыление всех негативных эмоции.

@On1ix
Да согласен заболтались мы здесь, мне также было приятно пообщаться, а вам ещё могу посоветовать после нового года побегать в лес на выходных с тормозком, попробуйте побегать по снегу просто нереально тяже это очень напрягает мышци спины рук и особенно ног. Удачи вам в вашем спорте.

Я никогда бы не подумала, как может помочь семейная бытовая рутина в решении некоторых проблем с депрессией. Например, когда я потеряла достаточно денег, чтобы загрустить, я просто увлеклась работой по дому. Как удивление, и забылась, и дома все дела сделаны. Не редко помогает просмотр позитивных фильмов или занятие абсолютно иными делами. Помогает отвлечься, забываться, а потом с новыми силами в бой.

BarbieAlterEgo писал(а):Я никогда бы не подумала, как может помочь семейная бытовая рутина в решении некоторых проблем с депрессией. Например, когда я потеряла достаточно денег, чтобы загрустить, я просто увлеклась работой по дому. Как удивление, и забылась, и дома все дела сделаны. Не редко помогает просмотр позитивных фильмов или занятие абсолютно иными делами. Помогает отвлечься, забываться, а потом с новыми силами в бой.

Вам, девушкам, наверное проще переносить стрессы, я же при крупных потерях, раз палец отбил, точно так же решив, что получится отвлечься, но, наоборот, задумался, и попал не по гвоздю, а по пальцу... Так же и фильмы, не знаю как у остальных мужчин, но у меня если что-то залезло в голову, (особенно негативное) то будет сидеть там до тех пор, пока само-собой не выветриться... Проще всего, как ни странно, напиться...

@Verificator
Проще переносить стрессы? Девушкам? А Вы знали, что женский алкоголизм не преодолеть? Так что я бы не затягивала со стрессами и не углубляла бы проблемы до такого уровня. Только постоянная работа и нагрузка своих сил таким образом, чтобы ничего не оставалось даже на грусть - вот самый действенный и продуктивный способ, ведь в результате нет и стресса, но есть заработок и определенные достижения.

Verificator писал(а):Проще всего, как ни странно, напиться...

Мне одно время медитации хорошо помогали, сидишь в страной позе перед компьютером и чувствуешь как стресс улетучивается. Еще хорошо Моцарт помогает, вернее его музыка. Здесь главное не запускать стресс, по горячим следам от него избавиться гораздо проще, чем если долго копить в себе.